DRUM.bg

Новини

Безвредни храни, които да ядете по време на диета

Безвредни храни, които да ядете по време на диета
май 01
21:16 2015

Във всички храни има калории. В някои, обаче, има толкова малко, че по никакъв начин не застрашават вашата диета. Това означава, че може да консумирате колкото искате от тях, без негативни последствия за хранителния режим. Ако спазвате диета и се нуждаете от лека закуска, това са идеалните варианти. Те ще ви наситят, а погълнатите калории ще са изключително малко. Ето списъка с някои безвредни храни:

 

ВЛАКНЕСТИ ЗЕЛЕНЧУЦИ

1. Броколи

2. Аспержи

3. Карфиол

4. Пресен зелен фасул

5. Целина

6. Спанак

7. Зеле

8. Баня

9. Краставици

10. Китайско зеле

11. Бобови кълнове

ДРУГИ

1. Горчица

2. Кисели краставички

3. Кисело зеле

4. Пиле

5. Соев сос

6. Лют сос (Табаско)

7. Кафе

8. Чай

0 Коментара

Все още няма коментари!

Няма коментари в момента, искате ли да добавите един?

Напиши коментар

Напиши коментар

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

Реклама

Хороскоп

Хороскоп за 21 ноември 2017
Хороскопи от astro5.net

Последвайте ни в Google+

Харесайте ни във Facebook